Health

“健康人生路” or "Road to Healthy Living" is a series of published newspaper articles and radio broadcasts offered by Alberta Health Services in various ethno-cultural media to increase and promote health awareness among ethno-cultural communities.


Health Link Alberta
Free 24/7 Health Advice Information Service

Cantonese Language Line
tel: 403-943-1556

Mandarin Language Line
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TTY Line
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Direct links to "Road to Healthy Living" articles;

Click on the language below to view. Additional languages will be added as they become available.

 

A language barrier does not stand in the way of calling Health Link. If you or a family member would like to talk in your first language simply tell the Health Link Nurse what language you speak when you call. A trained interpreter will be brought on the line right away to help you and the nurse speak to each other.

Over-The-Phone Health Care Interpreters--Alberta Health Services

Assist patients and families in Alberta Health Services’ hospitals, community health centres or when receiving home care in Calgary over the phone 24/7.

The service is free to patients and families. You need to ask a healthcare professional to arrange it for you.

“優質生活由此起”運動課程


由卡城醫管局及耆英會合辦之“優質生活由此起”八星期體
能鍛練,每星期三次,由醫護人員和你做的個別評估,
運動課程根據組員的個別健康狀況度身設計,訓練由運
動專家和健身教練教授和督導,目的是協助你保持健康
或改善症狀,歡迎十八歳以上人仕參加。
運動日期:星期一、二、四
時 間:上午十時四十五分至十二時正
運動費用:八十元(低收入人士可以申請減免)
地點 : 耆英會大禮堂 (河濱大道一一一號)


報名及查詢: 卡城醫管局陸太(403)955-6857
或耆英會(403)269-6122

 


卡城區域醫管局優質生活課程時間表20144 – 20149
Alberta Health Services Living Well Program慢性病相關教育課程 (/)
Disease Specific & General Education (Cantonese/Mandarin)

課程Topic 時間Time 日期
(年/月/日)
Date(mm/dd/yy)

Diabetes Essentials
糖尿病班 (國語/Mandarin)

糖尿病班 (粵語/Cantonese)

糖尿病班 (粵語/Cantonese)

星期二 早上9時至下午4時
Mon 9:00 am - 4:00 pm
星期一 早上9時至下午4時
Mon 9:00 am - 4:00 pm
星期一 早上9時至下午4時
Mon 9:00 am - 4:00 pm

2014年04月29日

2014年05月05日

2014年08月18日

04/29/2014

05/05/2014

08/18/2014

Pre-Diabetes - Reducing Your Risk
預防糖尿病班 (粵語/Cantonese)

星期一 早上9時至中午12時
Mon 9:00 am - 12:00 noon
星期一 早上9時至中午12時
Mon 9:00 am - 12:00 noon

2014年06月09日

2014年09月08日

06/09/2014

09/08/2014

Cholesterol & Blood Pressure Essentials
高血壓/膽固醇 (粵語/Cantonese)

高血壓/膽固醇 (國語/Mandarin)

高血壓/膽固醇 (粵語/Cantonese)

星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm
星期二 早上9時至下午12時半
Tue 9:00 am - 12:30 pm
星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm

2014年06月02日

2014年06月10日

2014年09月15日

06/02/2014

06/10/2014

09/15/2014

Eating Well for Good Health
食出健康 (粵語/Cantonese)

星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm
星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm

2014年05月12日

2014年08月11日

05/12/2014 

08/11/2014

Arthritis 101
關節炎(粵語/Cantonese)

星期三早上9:00時至中午12時
Wed 9:00 am – 12:00 noon

2014年04月30日
2014年09月24日

04/30/2014
09/24/2014

Osteoporosis & Bone Health
骨質疏鬆症 (粵語/ Cantonese)

星期一早上9:00時至中午12時
Thu 9:00 am -12:00 noon

2014年04月14日
2014年07月28日

04/14/2014
07/21/2014

Explaining Pain
闡釋痛楚 (粵語/ Cantonese)

星期二早上9時至下午1時
Tue 9:00 am – 1:00 pm

2014年09月09日

09/09/2014

Your Kidney Health  
腎臟健康(粵語/ Cantonese)

星期四 早上9時至中午12 時
Thu  9:00 am - 12:00 noon

2014年06月19日
2014年09月18日

06/19/2014 
09/18/2014

2.   慢性病自我管理課程 Self Management Workshop


Better Choice, Better Health
自我掌舵工作坊
(粵語/Cantonese)
( 6星期課程 ) (6 week course)

星期三 早上9時半至12時
Wed 9:30 am - 12:00 am

2014年04月30日至
2014年06月04日
2014年08月13日 至
2014年09月17日

04/30/2014 -
06/04/2014
08/20/2014 -
09/24/2014

3.   體能訓練班 Supervised Exercise Program

Exercise Program
體能訓練班
( 8星期課程 ) (8 week course)

星期一, 二, 四 早上10時半至11時半
Mon, Tue, Thurs   10:30 am - 11:30 am

全年舉行( 假期例外)
Year round (except holidays)

地點:卡城華人耆英會111河濱路,卡加利西南 Location: CCECA 111 Riverfront Avenue SW
以上課程報名電話(Tel): 403-955-6857(卡城區域醫管局優質生活課程AHS Living Well Program)
403-269-6122 (卡城華人耆英會Calgary Chinese Elderly Citizens’ Association)

  1. 預約註冊營養師 Registered Dietitian Appointments

預約電話(Tel): 403-955-6857(卡城區域醫管局優質生活課程AHS Living Well Program)

 


卡城區域醫管局優質生活課程時間表201410 – 20154
Alberta Health Services Living Well Program慢性病相關教育課程 (/)
Disease Specific & General Education (Cantonese/Mandarin)

課程Topic 時間Time 日期
(年/月/日)
Date(mm/dd/yy)

Diabetes Essentials
糖尿病班 (粵語/Cantonese)

糖尿病班 (國語/Mandarin)

糖尿病班 (粵語/Cantonese)

星期一 早上9時至下午4時
Mon 9:00 am - 4:00 pm
星期二 早上9時至下午4時
Mon 9:00 am - 4:00 pm
星期一 早上9時至下午4時
Mon 9:00 am - 4:00 pm

2014年11月03日

2014年12月02日

2015年02月09日

11/03/2014

12/02/2014

02/09/2015

Pre-Diabetes - Reducing Your Risk
預防糖尿病班 (粵語/Cantonese)

星期一 早上9時至中午12時
Mon 9:00 am - 12:00 noon
星期一 早上9時至中午12時
Mon 9:00 am - 12:00 noon

2014年11月17日

2015年01月19日

11/17/2014

01/19/2015

Cholesterol & Blood Pressure Essentials
高血壓/膽固醇 (粵語/Cantonese)

高血壓/膽固醇 (國語/Mandarin)

高血壓/膽固醇 (粵語/Cantonese)

星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm
星期二 早上9時至下午12時半
Tue 9:00 am - 12:30 pm
星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm

2014年12月08日

2015年02月10日

2015年03月23日

12/08/2014

02/10/2015

03/23/2015

Eating Well for Good Health
食出健康 (粵語/Cantonese)

星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm
星期一 早上9時至下午12時半
Mon 9:00 am - 12:30 pm

2014年10月06日

2015年02月23日

10/06/2014 

02/23/2015

Arthritis 101
關節炎(粵語/Cantonese)

星期三早上9:00時至中午12時
Wed 9:00 am – 12:00 noon

2014年12月10日

12/10/2014

Osteoporosis & Bone Health
骨質疏鬆症 (粵語/ Cantonese)

星期一早上9:00時至中午12時
Thu 9:00 am -12:00 noon

2014年10月20日
2015年01月12日

10/20/2014
01/12/2015

Explaining Pain
闡釋痛楚 (粵語/ Cantonese)

星期二早上9時至下午1時
Tue 9:00 am – 1:00 pm

2014年11月25日
2015年03月10日

11/25/2014
03/10/2015

Your Kidney Health  
腎臟健康(粵語/ Cantonese)

星期二 早上9時至中午12 時
Thu  9:00 am - 12:00 noon

2014年10月21日
2014年12月09日
2015年02月24日

10/21/2014 
12/09/2014
02/24/2015

2.   慢性病自我管理課程 Self Management Workshop

Better Choice, Better Health
自我掌舵工作坊
(粵語/Cantonese)
( 6星期課程 ) (6 week course)

星期三 早上9時半至12時
Wed 9:30 am - 12:00 am

2015年03月18日至
2015年04月22日

03/18/2015 -
04/22/2015

3.   體能訓練班 Supervised Exercise Program

Exercise Program
體能訓練班
( 8星期課程 ) (8 week course)

星期一, 二, 四 早上10時半至11時半
Mon, Tue, Thurs   10:30 am - 11:30 am

全年舉行( 假期例外)
Year round (except holidays)

地點:卡城華人耆英會111河濱路,卡加利西南 Location: CCECA 111 Riverfront Avenue SW
以上課程報名電話(Tel): 403-955-6857(卡城區域醫管局優質生活課程AHS Living Well Program)
403-269-6122 (卡城華人耆英會Calgary Chinese Elderly Citizens’ Association)

  1. 預約註冊營養師 Registered Dietitian Appointments

預約電話(Tel): 403-955-6857(卡城區域醫管局優質生活課程AHS Living Well Program)